Unijoogassa pyritään olemaan unennäön aikana tietoisia siitä, että nähdään
unta. Tiibetiläisessä perinteessä unijoogaa on hyödynnetty jo yli tuhat
vuotta henkisen kehityksen apuvälineenä. Unijoogan avulla voimme tutkia
oman mielemme tapahtumia ja löytää mielekkyyden tunnetta elämäämme.
Kirjassa annetaan yksityiskohtaisia ohjeita unijoogan ja selkounien
näkemisen taitoon. Kirjassa on paljon tietoa unista ja unien näkemisestä.
takakannen teksti